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Wacher, konzentrierter und stressresistenter durch Autogenes Training!
Bist Du oftmals gestresst und hast das Gefühl, die Fähigkeit zur Entspannung verloren zu haben?
Willst Du deine persönliche Fähigkeit zur Selbstregulation verbessern und mehr innere Balance im Leben erreichen?
Bist Du daran interessiert, Dein persönliches Potential zu erweitern und Deine individuelle Persönlichkeit weiterzuentwickeln?
Möchtest Du Deine Schlafqualität verbessern?
Möchtest Du Dein Immunsystem stärken?
Hast Du
die Motivation?
Bist Du bereit
mind. 15 Minten pro Tag
zu investieren?
Dann ist das Autogene Training genau richtig!
Autogenes Training ist eine bewährte und sehr wirksame Methode zur Leistungssteigerung, Konzentrationssteigerung und Selbstregulation.
Du gewinnst einen grossen Mehrwert an Lebensqualität!
Wirkung von Autogenem Training?
Autogenes Training wirkt unter anderem bei:
Ängsten, Blockaden, negativer Stimmung, Reizüberflutungen, Stress, zu hohem Blutdruck, Schlafstörungen und vielem mehr.
Mit Autogenem Training gewinnst du:
Stärkung des Immunsystems, Aufbau von Selbstbewusstsein, Innere Ruhe, Konzentration, neue Leistungsfähigkeit, allgemeines Wohlbefinden und Zufriedenheit.
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